Maandelijks komt Natasja van den Berg met een aantal collega’s naar de inloopochtend van Quiet Den Bosch. Ze bieden de aanwezige members dan een heerlijk ontspannende Reiki behandeling aan. Een moment om even alles los te kunnen laten. Dat is voor velen echt iets om naar uit te kijken. 

door Corine Lamers

Natasja is Reiki Master en Holistisch Therapeut. In haar praktijk Goud Zijn begeleidt zij mensen die zoeken naar rust, balans en richting in hun leven. Reiki is daar een middel bij om te kunnen ontspannen en dichter bij jezelf te komen. Door haar contacten met de medewerkers van Quiet realiseerde ze zich dat wat zij biedt niet voor iedereen is weggelegd. Natasja vertelt over haar overwegingen: ‘ik weet dat de members van Quiet het vaak moeilijk hebben en kan me voorstellen dat als je het financieel niet breed hebt, je voortdurend stress ervaart. Je bent altijd aan het overleven. Dus hoe moet je dan ontspannen? Ik zocht naar een manier om ook voor hen wat te kunnen betekenen.’

‘Door mijn contact met de stichting Zoma, een vrijwilligersorganisatie die Reiki sessies geeft, konden we ook voor Quiet iets opzetten. Nu gaan we al jaren lang, één keer per maand met een groepje collega’s naar de inloopochtend om daar een gratis Reiki behandeling aan te bieden. Zo creëren we voor de aanwezigen een rustmomentje. Door daar de tijd voor te nemen en door de persoonlijke aandacht kunnen we echt iets voor mensen doen.’

Wat gebeurt er tijdens zo’n behandeling?

‘We zitten allebei op een stoel en dan zeg ik: je hoeft niets te doen. Ga lekker zitten, je mag je ogen open of dicht doen, voel maar gewoon. Eerst vraag ik of ik hem of haar mag aanraken en dan leg ik mijn handen op het hoofd of de schouders. En dan gaat er energie stromen, energie die eventuele blokkades in je lijf oplost en je weer in balans brengt. Mensen ontspannen zich, voelen zich prettiger, soms ook lichter. Er kunnen emoties naar boven komen of mensen willen een verhaal delen en dat is oké’. Maar, zegt Natasja er uitdrukkelijk bij, ‘er gebeurt alleen wat op dat moment goed voor iemand is. En als je het achteraf toch niet wil, dan gebeurt er niks en dat is ook prima.’

Is Reiki niet zweverig?

‘Juist niet. Het is heel aards,’ zegt Natasja heel beslist. ‘We zetten iemand tijdens een behandeling letterlijk met beide voeten stevig op de grond en focussen op het hier-en-nu. Niet op wat achter je ligt of waar je naartoe gaat. Het is goed om soms eens achterover te leunen en stil te staan. Wij mensen zitten vaak te veel in ons hoofd en we vergeten te voelen en te luisteren naar ons lichaam. Reiki is een eeuwenoude Japanse methode die je helpt je lichaam in balans te brengen. Elk mens kan dat. Het is heel simpel, iedereen zou dat eigenlijk moeten doen.’ 

‘We krijgen veel positieve reacties op onze behandelingen. Er zijn ook members die regelmatig bij ons terugkomen. Die ervaren het als heel waardevol. En dat geldt ook voor onszelf. Door het aanbieden van de behandelingen proberen we mensen een steuntje in de rug te geven. We willen hierdoor de wereld graag wat zachter maken. De wereld is al zo hard. In deze tijd is Reiki heel erg nodig en dan ben ik blij dat ik dit mag doen.’