De kracht van positief denken
Sarah Bourakba is bijna twee jaar member bij Quiet Groningen, 26 jaar, Nederlands met Marokkaanse wortels. Oorspronkelijk deed zij de dansacademie. Ze koos voor sport en beweging en sloeg tijdens een introductie over de kop met een kano. Via het inademen van water kreeg Sarah een venijnige bacterie in haar longen. Resultaat: drie maanden op de Intensive Care, kuur in Zwitserland en een lange revalidatie in Nederland.
Tekst: Arnold de Meijer
Het leven dat zo kansrijk begon, krijgt ineens een andere invulling. ‘Mijn lichaam maakte geen cortisol meer aan en mijn bijnier werkte niet meer. Elke vorm van stress was gevaarlijk. Zelf was ik volledig de weg kwijt. Ik was 18, had betalingsachterstand bij het ziekenfonds en raakte in een vicieuze cirkel. Ik vluchtte in het huwelijk en kreeg twee kinderen. Voor mij was ontwikkeling belangrijk. De vraag die ik mij stelde was: wie ben ik en hoe houd ik een en ander draaiende. Ik ben vroeg gescheiden en met mijn kinderen op mijzelf gaan wonen.’
Quiet
‘Toen ik voor de eerste keer bij Quiet kwam werd er alleen maar gevraagd wat ik wilde en wat ik kon bijdragen en leuk vond. Een warme douche was dat. Ben bezig geweest met uiterlijke verzorging, sport en toen kwam ik Sahar tegen. Sahar geeft bij Quiet een Life-traject/workshops voor alleenstaande moeders en daar wist ik natuurlijk van alles van. Ik had het immers meegemaakt. Bovendien heb ik ondertussen Sociaal Juridische Dienstverlening gestudeerd en een werkervaringsplek gehad bij het WIJ-team in de Schildersbuurt.'
Life-traject
‘Nu geef ik samen met Sahar bij Quiet deze trainingen. Wat ik vooral probeer over te brengen is dat je moet beseffen dat als je er in blijft hangen je niet vooruit komt. Een positieve houding is al een goed begin. Sommige mensen zien echt overal een probleem in. Algauw begreep ik dat ik niet zo in het leven wilde staan. Als ik wat wil, moet ik op eigen benen kunnen staan. Dat wat ik heb is dat waar ik het mee doen moet en daar wil ik het maximale uithalen. Dat geeft mij inzicht en ook kracht. Als ik mijn doelen zichtbaar maak, worden zij ook echter, kan ik ook meer voor anderen betekenen.’
‘Soms kom ik misschien wat harder over naar anderen, maar mensen doen soms zo moeilijk, terwijl het gemakkelijker kan. En daar wijs ik hen dan op. Mijn eigen sterktes en zwaktes zijn mijn uitgangspunt. Ik ben altijd op zoek naar een oplossing.’
Doelen
‘Over vijf jaar ben ik financieel onafhankelijk, heb ik veel meer mensen geholpen en werk nog steeds mee aan het creëren van een betere wereld. Mede dankzij Quiet ben ik me ervan bewust geworden dat ik hulpverlening meer oplossingsgericht wil bieden. Niet vanuit een systeem denken, maar meer vanuit mogelijkheden en talenten. Maatwerk leveren en positief blijven. Uit alles wat je doet en ervaart, leer je wat.’